Ejercicios de Calentamiento Nro 1

El Calentamiento

El CALENTAMIENTO de los músculos de la mano, es algo que no se nos debe olvidar, ya sea para mano Izquierda o Derecha antes de empezar a tocar.

Es conveniente hacer algunos ejercicios de calentamiento para evitar la TENDINITIS, que no es mas que una inflamación en los tendones que mueven tus dedos, lo cual te puede hacer que dejes de tocar la guitarra por algunas semanas, ya que el dolor es intenso.

Lo más recomendable, seria que antes de empezar a tocar alguna canción que te exija demasiada velocidad o fuerza en los dedos realices algunos ejercicios de calentamiento:


1|----------------------------------------------------1-2-3-4----|
2|------------------------------------------1-2-3-4--------------|
3|--------------------------------1-2-3-4------------------------|
4|----------------------1-2-3-4----------------------------------|
5|------------1-2-3-4--------------------------------------------|
6|--1-2-3-4------------------------------------------------------|


Tienen que recordar que, para una correcta ejecucion del ejercicio, deben tocar cada traste o pisada con su respectivo dedo...

Es decir el dedo indice solo tocara en el primer traste, el dedo medio solo tocara en el segundo traste,
el dedo anular solo en el tercer traste y el dedo meñique solo hara las pisadas del cuarto traste..

De esta manera cada dedo tiene su propio traste por asi decirlo..

Esa es una manera de poder estirar los musculos antes de tocar alguna cancion.. =)